Chinese public health experts’ advice for Chinese people, how can individuals prevent COVID-19

balita

Payo ng mga dalubhasang pangkalusugan ng Tsino para sa mga taong Tsino, paano maiiwasan ng mga indibidwal ang COVID-19

Ang "tatlong hanay" ng pag-iwas sa epidemya:

may suot na maskara;

panatilihin ang distansya ng higit sa 1 metro kapag nakikipag-usap sa iba.

Gumawa ng mabuting personal na kalinisan.

Proteksyon "limang pangangailangan":

mask ay dapat na patuloy na magsuot;

Distansya ng lipunan upang manatili;

Gamit ang takip ng kamay ang iyong bibig at ilong kapag umubo at bumahin

Hugasan ang mga kamay nang madalas;

Ang Windows ay dapat na bukas hangga't maaari.

Mga Tala sa Patnubay sa Wearing Mask

1. Ang mga taong may lagnat, baradong ilong, runny nose, ubo at iba pang mga sintomas at mga kasamang tauhan ay dapat magsuot ng maskara kapag pumupunta sa mga institusyong medikal o mga pampublikong lugar (lugar).

2. Inirerekumenda na ang mga matatanda, ang samahan at ang mga pasyente na may mga malalang sakit ay magsuot ng mga maskara sa paglabas.

3. Hinihimok namin ang mga indibidwal na magdala ng mga maskara sa kanila. Inirerekumenda na magsuot ng mga maskara sa nakakulong na Mga puwang, masikip na lugar at kung ang mga tao ay nangangailangan ng malapit na pakikipag-ugnay sa iba.

Wastong pamamaraan ng paghuhugas ng kamay

Ang "paghuhugas ng kamay" ay nangangahulugang paghuhugas ng kamay gamit ang hand sanitizer o sabon at tubig na tumatakbo.

Ang wastong paghuhugas ng kamay ay maaaring maiwasan ang trangkaso, sakit sa kamay, paa at bibig, nakakahawang pagtatae at iba pang mga nakakahawang sakit.

Gumamit ng wastong pamamaraan sa paghuhugas ng kamay at maghugas ng kamay nang hindi bababa sa 20 segundo.

Pitong hakbang sa paghuhugas ng pamamaraan upang matandaan ang formula na ito: "sa loob, labas, clip, bow, malaki, tumayo, pulso".

1. palad, palad sa palad kuskusin ang bawat isa

2. Likod ng iyong mga kamay, mga palad sa likod ng iyong mga kamay. Tumawid sa iyong mga kamay at kuskusin ang mga ito

3. I-clamp ang iyong mga kamay, palad sa palad, at kuskusin ang iyong mga daliri.

4. Bend ang iyong mga daliri sa isang bow. Yumuko nang mahigpit ang iyong mga daliri at igulong at kuskusin.

5. hawakan ang hinlalaki sa palad, paikutin at kuskusin.

6. Itaas ang iyong mga daliri at i-rub ang iyong mga daliri sa iyong mga palad.

7. Hugasan ang pulso.


Oras ng pag-post: Mayo-24-2021